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他们那些人，虽然并没有胡来那些特殊的能力，但是却都是从部队里出来的，一身皮肉练的钢筋铁骨，也是很具有爆发力的，而且他们都拥有防身或者攻击的武力，对付起来会更加费劲。
看了看时间，胡来觉得自己需要回去了，要不了多久天色便会大亮。
看着喜悦的几人，胡来脸上也露出了微笑，不过他却知道，徐妈只是暂时得到了根除，想要完全康复，必须服用再造丹。
想到这，胡来脑海里不禁泛起了一些香艳的画面。
人影一共演示了三遍，每一遍一共有十个姿态，一遍演习下来耗时半个小时，三遍演示过后，人影便缓缓消失，最后化作星星光点融入胡来的脑海。
经过一段时间的练习，胡来彻底掌握了虚度阴山的能力，便找了个地方停下，开始浏览灵沉睡前给自己的那本功法。
“马踏飞燕式，习成之后可大幅度提升身体的平衡度和强韧度。”
然后在次回想这个姿势的关键地方，并且仔细回想描述这个姿势的文字。
不过胡来也明白，这十个姿势中第一个都这么难练，那后面几个姿势的难度更加可想而知，恐怕全部练会需要不少的时间。
在回医院的途中，胡来将这几天的计划在心中过滤了一遍。
接着胡来便被沫沫和徐青薇拖着离开了家，前往菜市场挑选食材为晚上的庆祝做准备。
去的时候胡来是两手空空，回来的时候胡来却抱着一堆的东西，身上更是挂满了各种包包，徐青薇和沫沫则都是空手，毛毛则拿着冰糖胡来舔了舔去。
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现在的胡来，已经拥有了瞬间爆发力和闪躲能力，对付普通人，胡来一个人可以收拾五六个，可是对付那些练过的，就如风苏青那几个保镖，胡来就算爆发，恐怕也只能收拾其中一个，再多胡来也只有逃跑的份了。
按照功法的十个姿态，分别对应人体的平衡、柔韧、速度、爆发、攻击、防御、炼皮、炼骨、炼筋、炼血十个阶段，一旦十个姿态全部完成，那胡来将会发生翻天覆地的变化。
“这个姿势太耗费体力了，而且还要保证身体的平衡感，太难了，如果不是自己身体得到过强化，并且随时都在经过聚灵符吸收天地灵气，恐怕连姿势的一半都摆不了。”胡来躺在地面上大口呼着气心中暗道。
胡来此时是泪奔啊，自己辛苦了这么久，回到家里竟然被冷落了，独自一人在客厅里看电视，为啥不让自己也加入她们泡澡的大军，好慰劳一下自己劳苦的心灵啊。
“真美，不过为何会是我妹妹。”胡来心里此时仿佛在滴血。
将脑海里灵留下的功法浏览了一遍，胡来开始在脑海中缓缓推演，稍微推演一番，胡来惊奇的发现在自己的脑海里忽然出现一个人形身影，这个身影在按照功法的步骤在一遍遍演示。
将十个姿态全部牢记，胡来不禁脸上露出古怪的神色。
按照人影演示的姿势，胡来刚刚把姿势摆好，就承受不住身体的力道，失去平衡倒了下去。
一番洗漱过后，两个美女外加一个小美女出了浴室，然后打扮了一下便叫上胡来出去买菜。
尝试了跳跃的高度，胡来开始在房顶用虚度阴山进行奔跑跳跃，好让自己尽快熟悉现在的能力。