待温文魁收势，周佑带头鼓起掌来，吃瓜观众们跟着鼓掌，不说别的，温文魁这三路拳演下来还是非常帅气的，围观的人大多数都是安保人员，对老大演武自然是求之不得，要知道世界拳王现场教学那得多大的排面才能请得起？
现在免费围观，还有录像，对于在拳脚功夫近身格斗方面有很高要求的保镖们暗自对周佑点赞，要不是他温队那里会这么有耐心的传授技艺啊！
别说跟教导小学生一样进行示范，不打的他们满地找牙都算温队心情好！心情不好的话。。。章老三跟他徒弟为什么要在珍味轩呆着来着？
“不管是拳脚，还是器械，还是枪炮，追求的都是最短时间打败、打倒、打死对手，战胜敌人！这就要求三个字，快，狠，准！”
“下面我给你安排训练内容，每天练习你会的所有拳路，一招一式认认真真的练习你明白吗？形成肌肉记忆，才能在最短的时间内以最快的速度打出最合适的一拳，ko！”
“然后是热身训练，一百起跳吧，十项！”温文魁道，
“什么是十项？”周佑问，
“就是俯卧撑、仰卧起做、蛙跳、折返跑、深蹲、卧推、拉力器等这些基本的健身项目！”温文魁解释道，“记住了吗？”
周佑比划一个ok，
“然后戴上负重，继续练拳，在家时自己对着沙袋打，在这里会有人陪你练习。。。”
温文魁做好安排，然后让周佑先练习一遍，他做‘教练’监督。
不论是热身运动还是温文魁要求的负重练习，周佑完成的都很好！特别是他一板一眼的打完形意拳的基本套路之后，周围响起了掌声！
“太棒了！”
“天才啊这是，”
“周助nb，铁打的汉子！”
“什么铁打的，就是铁人啊！”
。。。。
周佑的表现太过亮眼，仅仅是‘教练’演示了两遍，他就把套路记住了并且不用纠正完整的打完一遍，这脑袋瓜子不服不行啊！
温文魁对周佑道：“不错，不错，我不得不承认，还是有比我天才的家伙的！在功夫上！”
温文魁强调了专精领域，不然他怕周佑分分钟打脸！夸奖完周佑温文魁看着围观的人道：“今晚的事情，不能外穿，仅限于咱们自己知道，明白吗？”
“知道了长官！”
拒绝了章老三的好意，周佑跟着温文魁从健身房出来，直奔‘蚕室’，这个时候还是蚕室的黑科技设备对周佑的帮助大一些，不然剧烈运动后的反应能让周佑张不开腿！
躺进熟悉的蛋壳舱里，一个小时左右周佑就出来了，意识空间里他在马克的指导下进行了很长很长‘时间’的枯燥训练，其中艰辛周佑实在不想说！
正好温文魁又带了很多食物进来，见周佑已将收拾好正在空地上缓缓地打着‘太极拳’，有些诧异的问道：“唉周老弟，你这啥时候学的太极啊？一板一眼的很有功底啊！”
周佑打完一趟拳路缓缓收势之后，才对温文魁道：“温哥我说我刚学的，你肯定不信是吧？”
“我不仅不信，我还要打你呢！”温文魁打开食盒盖子，香气扑鼻而来，周佑深嗅一口香气凑上前一看，原来是一大坛子的‘佛跳墙’！
“这个是好东西啊！”捏起一只鲍鱼塞进嘴里，周佑边嚼边说。
“那可不，这是准备明天中午的压轴菜，让我一锅给端来了，老唐气的跳脚呢！”温文魁道，
拿起碗盛上满满的两碗，递给周佑一碗，自己拿双筷子大快朵颐起来。
“咱们把这一锅子给吃了，明天午宴怎么办啊？”周佑举着筷子问道，
温文魁就笑了，嘴里塞满了鹿筋嘟囔道：“你还真信啊？这一锅是专门给咱俩准备的，老板早就安排好了！”
周佑还是有些迟疑，听着怎么这么不靠谱呢？要知道佛跳墙的制作要提前好几天泡发干货熬制高汤，十几种几十种食材分别摆弄好在煨制十几个小时而成，他前天才来过呢，难道那个时候就开始准备了？
“你瞎想什么啊，”温文魁听了周佑的话忍俊不住，“咱们吃的可都是鲜货，不是干货，只要老唐的高汤做好了，他两个小时就给你做一锅出来信不信？”
周佑听了这才放心，见温文魁一碗快要见底了，急忙抄起筷子大口吃起来！
或许很长时间周佑都不会忘记，他跟温文魁两个人跟吃大碗面一样一碗接着一碗的怼佛跳墙，在往后周佑出席一些隆重宴会的时候，都不会被那些或奢侈或隆重或惊艳的菜品所打动，毕竟，他也是吃过整坛佛跳墙的男人！</div>