然后外人（包括褚冬梅这个新晋女朋友在内）不知道是，周佑的恢复力也相当惊人！
跟温文魁打了一架（其实是被人家操练了一顿！）当天晚上周佑就感受颇深。
只是没想到平时的恢复力也这么强悍，这都凌晨一点多了竟然还是精神百倍一点困意没有！
另外马克告诉他，升级之后主脑可以控制周佑自主进入深度睡眠，而且是完全放松状态下的深度睡眠！
这就要命了！要知道正常人睡一觉很少能进入深度睡眠，八小时睡觉时间可能也就一两个小时在深睡，其他时间都是浅睡！而浅睡对于恢复精力的作用跟深度睡眠根本没法比，最多就是让身体各个部件器官休息休息，而深度睡眠一两个小时就能让人保持一整天精神抖擞！
前几天周佑就发现了自己睡眠时间很短，质量却很高，每天只有睡四五个小时甚至三四个小时，就比往常睡八九个小时还要管用，那时周佑还没有意识到这跟他身边的变化（暴食）有关，经过马克这么一解释周佑才明白，原来还有这等福利！
这样周佑相比其他人优势大多了，休息时间短，效率高，效果还杠杠的！这是要逼死吾等凡人啊！
周佑乐滋滋的回到学苑六村的房子里，在马克的建议下周佑跑了一个热水澡，温热的水浸泡全身，对身体皮肤肌肉、关节筋腱等有很好的放松作用。
泡好热水澡还不能睡觉——按照现在的状态其实他根本不需要睡觉——按马克的要求摆出一个奇怪的姿势，冥想，颂咒。。。呸呸，背诵口诀！
这是马克在督促他练功呢！
周佑本是不乐意的，但想到自己好不容易下定决心一定要练出真功夫来——雪耻！爆锤温文魁！——浑身充满了动力！
本来听到马克的表述周佑还担心自己做不出什么五心向天什么地龙伏蛰等高难度姿势来，抱着试试看的态度上手一试，没想到很轻松就做到了马克的要求！
可把周佑乐坏了，暗自得意自己真是个天才，不仅脑子好使，身体素质也很棒嘛！
马克兜头给了周佑一盆凉水清醒清醒：“亲爱的主人，就像齐先生说的，你是身怀一甲子功力的幸运儿倒过头来再练基本功，当然要容易多了！现在让你做幼儿园的试题，那不是更简单？”
“p，不说话没人当你哑巴！”周佑呲牙，悻悻然道。
一边按照马克的要求练功一边在脑海里跟马克拌嘴，时间过的很快，周佑还不觉得，怎么只是做了六个动作怎么天就亮了呢？
最关键的是自己一宿没睡，站起身伸个懒腰却气血翻腾跃跃欲试！
看着窗外灰蒙蒙的天空脑袋非常清醒，精神百倍思维清晰！心中很是轻松，有一股子莫名的喜悦、心情荡漾！
“主人，你的状态非常好，不愧是齐先生称赞的天才！”马克迅速检测了一边周佑的身体状态，“恭喜你主人，练习效果非常完美，今天晚上你就可以进行下一步的练习了！”
周佑这时正扭着身子（左脚尖着地，左手带着身子扭了十八个弯向左倾斜，右腿右臂向右翘起保持身体平衡）不断地换着花样体验身体的灵活性，对马克道：“我感觉身体非常的听话，而且感觉各个部位的。。。平衡点，对，平衡，非常敏锐，而且关节很听话！马克你看我这个姿势怎么样？”
“非常好，亲爱的主人，你现在去跳舞完全没有任何问题！”马克道，“不过平衡性柔韧性做好了，还要锻炼力量跟耐力！”
“我知道，我知道，我只是有些兴奋！”周佑有些玩上瘾了，“没想到练功这么有趣，好玩，我喜欢！”
“兴趣是学习最好的老师，主人！很高兴你喜欢，我想你会一直喜欢下去的！”马克道，
“对了，你刚才说什么？今天还有更多动作解锁吗？”周佑这才回过神来，
“主人，修炼是一门非常玄奥的科学，请不要给读者们想歪的机会，好吗？”马克严肃的点点头，非常有魏管家的派头！
“ok，好的！”周佑不在意，说话的功夫他又换了几个姿势，比方说两个手指倒立、单手撑地缓慢的翻个身、身体团成一个蛋。。。
直到周佑玩过瘾了才问马克今天的日程安排，有个超级智能ai助手就是爽，不仅绝大部分工作帮你做完，还能随时随地的提醒日程安排，赞！
“马克，我今天有什么安排没有？”
“主人，你的工作还没有完成，春假之前在要上报。。。整理。。。拜访。。。等，今天的日程，我建议你可以着重处理两件事！”马克啰啰嗦嗦的说了一大通，
周佑道楼下的厨房一边做早餐一边听着马克的汇报，超级大脑开动起来还是能跟得上马克的节奏的！
“你说，我听着呢！”
“第一，跟拟任财务总监常怀恩先生、拟任人事专员吴静月小姐发邮件沟通，招聘工作现在就可以开始了，您可以授权吴小姐开始面向全公司的内部招聘，这项工作有利于店铺养成计划《黑网网吧》人员配置任务的尽快完成！常先生可以在总部配合吴小姐的工作。”马克说着就拟定了两封邮件，周佑看了认可之后马克直接就发出去了。
“第二，向总部发邮件正式提出追究前任店长恶意离职一事，此时正是恰当时机！”随着马克的诉说又是一封格式邮件形成。
马克这是拿黑网公司的追责格式模板直接填的内容，周佑看了看也没有问题，不过这封邮件不用现在发送，这才六点多，唐总说不定还没有起床呢，发这封邮件太早了！
给马克下达了九点钟准时发送的命令，周佑就不管了。
后续工作推进需要总部那边反馈之后才能进行，周佑只是起个头。
“这两件公事完成之后，你有一整天的时间用来休息，我建议您可以带上女主人，约会逛街，顺便在更换一家账户银行！”
听到这里周佑愣了一下，不解的问道：“为什么要换银行？北海皇家银行不是很好吗？”
“尊敬的主人，我建议您更换银行的原因有二，第一，皇家北海银团的服务不是最顶级的，而且他已经在监控您的账户了！”马克解释道，
“监控我的账户？”周佑有些惊讶，
“是的，你的账户最近有几笔大额进账，特别是前两天的一笔，额度已经引起六扇门的关注，我不认为皇家北海银团会跟您保密！”马克道，它没有说消息是从哪儿得来的，周佑也没有问。
“ok，那好吧，”周佑从善如流，
马克问道：“您不想听听我的第二个原因吗？”
周佑随意道：“哦，那你说吧！”
“咳咳，”拟人化的马克一个踉跄，被周佑的随意呛了一下，不过它马上站直了（站直了更搞笑，它的手臂能垂到脚面，尴尬脸。。。）
“因为您有更好的选择，龙腾集团！”</div>