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是夜，纪轻扬静静地躺在床榻之上，朦胧的月光透过窗子照在少女的脸上。
少年没有骗她，训练是要有一个度的，过度的压榨身体机能会给人体本身带来极大的负荷。
就比如现在，沉睡之中的纪轻扬自然感受的到体内经脉刺骨钻心的疼。
少年设置的阵法看似简单，实则微妙，需要太强大的掌控力才能去抗衡。
而这种后遗症显然会对她的身体造成不小的伤害。
只是这时，在少女的眉心处，一道道细腻的暖流顺着被打通的三条经脉缓缓的游走着。那种感触温润沁凉，竟然在不知不觉中削弱了身体的疼痛。
全身的细胞如饥似渴的吸收着这种莫名的能量，并以一种肉眼可见的速度生长，磅礴着。少女的周身忽然升腾出一圈圈的雾气。
纪轻扬只觉得浑身忽如其来的一阵燥热，猛的坐起身，体内的内力有些狂躁，她来不及思索，盘坐在地，三道内力化成的气流破体而出，以丹田为中心极速的旋转。
气走丹田，纪轻扬惊愕的发现，似乎有许多黑色的杂质顺着肆虐的汗水流出体外。
终于，内力在循环了一个大周天后渐渐平息。她只觉得身上黏腻的厉害，想都没想的奔出屋子，向着不远处的人工湖跳了下去。
将自己收拾干净，纪轻扬长长的舒了一口气。忽然发现，自己的身体似乎轻盈了许多，而因为过度训练而带来的反作用也消失的无影无踪，浑身的力量犹胜从前。
还有，纪轻扬惊喜的发现，非常难搞的第四条经脉竟然几乎完全贯通，只剩下最后一丝藕断丝连，不过，这显然只是时间问题。
突如其来的变故，让纪轻扬又惊又喜。难道，这就是传说中的洗精伐髓吗？
洗精伐髓，通常是由金丹期的高手设置一个阵法，依靠罕见的灵药浸泡身体，循序渐进的排出身体的杂质，以达到提升资质的过程，对于凝气期的修炼有着天大的裨益。
只是，这灵药成本太过高昂，就算是以纪海飞那样的身份，也顶多是多服用一些灵药罢了，根本没有接受这样的洗礼。