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在崎岖的山路上，可以看到二个一高一矮的身影。一前一后的慢跑着。
“师傅啊，等等我，我我跑不动了。我们休息一会吧”莹瑶气喘吁吁的喊着。
可能这几公里对于陈晓来说并不能算什么，但对于一个女生，是非常的具有挑战性的。莹瑶能跟上陈晓的脚步已经是很不错的了。
“把这个喝了，继续跑”陈晓向身后莹瑶丢了一罐橙色的药剂，是一级的体力恢复药剂
“功能饮料，拜托，这有什么用啊”莹瑶看着手中的药剂说着
“喝了它，对你现在有帮助。至少可以让你跑起来”陈晓边跑边说着
“哦”莹瑶半信半疑的喝了一半，过了一会，就感觉身体不是很累了，开始恢复到原来的状态下了。
“哇，这太神奇了！您从哪里来的”莹瑶跑上前，和陈晓肩并肩
“”
“是不是就像修仙小说里的那种炼出来的灵丹妙药啊?”
“不是，是华夏制造，科学成果”
“不会是兴奋剂吧？”
“不要说话，保持呼吸平稳”
“哦”
两人就这样慢慢的爬上了山顶，在距离山顶的最后半公里
“跟上！”陈晓突然加速，一步两三米，一跃，脚尖点在树上，在树枝上快速的穿梭着，速度之快
“我靠，这不会是传说中的轻功吧！”莹瑶也开始奋力奔跑
十多分钟后，莹瑶终于爬到山顶的一块平台上，看着陈晓在站在那里看着她
莹瑶爬到山上就是一屁股坐在地上大喊着“我不行了”
“刚刚只是热身运动，现在教你练武”说着陈晓一把抓住她的肩膀把她托起来
“师师傅啊！你你这训练太变态了。我现在话都说不清了，从刚刚到现在都跑了一个小时了啊，我实在是不行了，您再给我个饮料试试。”
“咦”莹瑶气喘吁吁的说着，说着说着自己又觉得不累了，感觉一股暖流从肩膀流入她的身体
“现在了？”陈晓微笑的看着她
“不累了”
“那就开始吧”
“我现在给你开脉引气，闭上眼，用心感受”陈晓一掌拍向她的心口
莹瑶立马就红着脸，一股暖流从胸口进，直达丹田。在丹田处徘徊了一会儿，慢慢开始游走她的全身。
同时，许多字眼开始浮现在她的脑海中。
《阴阳决之阴决》这册功法的名字，原来是年轻时候潜龙在上位面去一处遗迹中得到的。那是的他不过20岁，阳决遍只字不忘的全部记下来
后将原册上交组织，但只交了阳决。他把阴决融入自己的脑中
但阳决却给他后面的修真路了莫大的帮助。
这本功法既包含修真之道，也包括炼体之法，可谓是真武结合，学起来也是轻松加愉快。但学习这本功法必须要九阴圣体或者九阳圣体。
莹瑶还好，但现在的陈晓就不行了，所以他也不准备修真了，也不怕寿命的长短，反正都活了到大崩坏到来的时候就差不多了。
莹瑶看见书上写着，以内力大周天运行全身，同时毛孔全开吸收天地灵气。刚刚陈晓就引着她的气走了两遍。现在该她自己了
莹瑶自己慢慢的运行起来，第一遍走的坎坎坷坷的，但后面慢慢开始熟悉了演变的过程。这一晃几个小时就过去了。
莹瑶慢慢睁开眼睛，口中吐出一口浑气，吸了气，感觉自己的身体轻盈了许多。