北风也不在强求，今天是准备最后一天在瀑布下锤炼了，这么久下来北风的身体已经适应了瀑布的捶打，以前的身体完全是强度绝高，经过此次的修炼令人惊奇的是竟然是韧性超好，这是万万难求的，过刚易折的道理谁都懂，现在竟然很好的弥补了这一大缺陷，这简直就是一场大造化大机缘。
这个时代体修的人太少太少，近战基本上不为所用，但是可以肯定的是肯定是有这样的人群存在的。而且各个都很逆天，很强大。所以两人也不甘示弱，想要在体修中也能够挣得一席之位，不然都对不起这部无上的功法。俗话说天道酬勤，他们相信只要无限努力的付出，总是多少有些收获或者有些回报的。
人生的道路上你付出了可能不会有回报，但是如果你一点也不肯努力去付出，就绝对不会有回报。
这都是有事实依据的东西，有些大门派的嫡传弟子根本就没有修炼天赋，但是长辈就以丹药灵草强行的把他的修为境界强行推上去，这样的人肯定是根基不稳而且根本无法达到修炼一途的顶峰，莫不说其他，就战力来说肯定比同阶的要差的多，唯一多些寿命罢了，欺负欺负一些小孩子罢了。又有何意义呢。如果没有副作用那哪些大宗世家直接就让后辈天天吞草药好嘞，可比修炼简单都了，又何苦天天苦修呢。
乔平和叶涌建两人的瀑布炼体也有很大的成效，身体的强度在日益翻倍的增加着，这也不得不承认《强身术》的绝世功法的功劳，这简直就是一本逆天之术，它好像就是一部挖掘机无限挖掘出人本身的能力，但是这不是在燃烧生命或者生机，准确的来描述的话应该说在无限的开发出人本身就具备的无限潜力，让它自身慢慢的展现出来，现在两人也是野蛮的近战专家，经常与山中妖兽赤身肉搏检验自身的防御力和练习近战之术。
叶涌建这个改邪归正后的世家公子竟然现在也非常能够吃苦，心性真的已经完全转变了，不在轻浮气躁，现在已经到了筑基后期，也算是有不少的提升，凭借一把宝器青龙剑加上《幻化心经》真的是舞得一手好剑！如影如现、虚实结合，让人捉摸不透，剑法凌厉凶猛，也是突飞猛进啊。
这次修炼的结果让人满意的，但是消耗的资源，不！主要是灵石和元石，因为丹药草药北风不赞成现在服用，当初收集而来的上千万灵石和近百万块元石基本上是消耗了将近五分之一，这个数额真的是非常的可怕，而且其中主要都是北风这个无底黑洞给消耗掉了，就放佛吃不饱的一样，无限量的吸收，速度又很可怕，搞得叶涌建是一阵阵的肉疼。