凌云掌门也暗暗吞口水，不过他却更加疑惑：“既然前辈得到了九转回还丹，为何以随身法器传来，而不是亲身赶来？费解啊？”
南宫仙微微摇头苦笑：“世上普通男女，按照你爷爷教的方法，认真修炼，基本都可以元神初现，但是你的身体不同，需要以我所传的筑基法，精微至极才能踏破那重障碍。只有你按照这个方法认真练，你的元气才会更加精微，而你的元神才会与元气融合，也只有这样，你在未来三花聚顶的时候才会更加微妙，未来才能走得更远。”
按照无想定的方法去破解真空无有，加上自己传的口诀，肯定可以水到渠成啊，难道这老狐狸真的不堪造化吗？这都出不来？好在南宫仙担心的事情没有发生，虽然他没有见到老家伙，但是第二天中午，小雅给他端来一碗鲤鱼汤。
小雅丝毫没有计较南宫仙称她爷爷为老狐狸，很听话的道：“哦，那前辈你说吧。”
这天南宫仙正在练习活动手指和手臂上的肌肉，小雅就从老端木的练功房跑过来嬉笑：“前辈，我已经学好了第一步，该教我第二步了！”
这还没完，他们还发下地仙令，谁能提供南宫仙线索的，要什么有什么，当然了，得是他们这些地仙所具有的；而且各个大中小门派都积极响应，总之能出的去门面的人手都出去了。上至唐萱那样的待诏飞升境界的神仙，下至刚刚入门的灵丹境界小修士，都积极主动的参加到这场寻人活动中。
南宫仙笑道：“白光是元精化为元气时的外显形象，其实元气和元精都是无形无相的，但是在不同的时辰，不同的功候，不同的状态下，表现也不同。第二步主要是炼肉身真气生机，凝聚真气而炼为元精，而第三步则是炼元精以纯粹，元精和身体真气洗炼纯粹，元精自然会通入脊髓之中而过关。”
南宫仙苦笑：“那我呢？我现在不是还躺着的吗？”
小雅问：“我早过了，还会再过吗？”
小雅嘻嘻笑道：“我不怕！”
凌云掌门大惊：“提风杖！南宫前辈没有亲自回来，难道有什么意外？”
小雅高兴的拽住南宫仙的手臂摇晃：“那你把第三步也教我呗！”
网络中的南宫仙是很少这么夸人的，因为网络太多的人心绪浮躁，急于求成，九成都没什么希望进入道门，而小雅这情况却真是不错。
小雅跟南宫仙混熟了，很随意的一边喝汤一边说：“你内脏刚刚长好，七天内，每天都只能喝半碗汤，爷爷没有份，剩下的全归我！”
南宫仙继续说：“第一步收听反视，回神光而内看，身心安然，视听混一，内景自现；你已经做到了，下面第二步静守内景，白光萌动，凝神听息，身心宁静，退病炼形。我估计你应该会更快度过，练武功夫到了你这地步，内家外家都能兼容了，肉身精元已经纯粹以极，就算不修道功，也可以长生驻颜，生机至死方散。”
小雅以为南宫仙夸她炖的汤好喝，不过确实很好喝，小雅喂了半碗就自己喝起来，南宫仙苦笑：“不是吧，我还没喝够呢！”
南宫仙苦笑：“你这是威胁我吗？”
而玉蟾真人确实已经见过南宫仙，所以已经知道他的真实身份，李叔一问他，南宫仙是不是跟仙家高人在天界游玩，所以没有在人间。
小雅吐吐舌头，不好意思的说：“你这不是特殊情况吗？”
南宫仙没好气：“你就不怕长肥！？”
“九转回还丹！”天青掌门心脏都有些小加速。
自从小雅跟随南宫仙学习已经十一天了，南宫仙教她的方法跟老端木教的稍有区别，好在小雅已经证到了元神初现，倒是很快就把第一步验证好了。
小雅疑惑：“前辈，我爷爷说白光就是元精化元气，为什么你第三步还是炼形化精啊？”
凌云掌门挥手收起提风杖，又拿起那玉盒打开，天青掌门瞬间被宝光吸引住了，那玉盒内不仅仅散发着尺许宝光，还有馨香之气，瞬间充塞于整个洞天中。