“轻功!那练会了,能水上漂吗?能一苇渡江吗?”小雨说起轻功,一下想起在现代看的电视剧‘达摩祖师’人家的一苇渡江可真是方便呀!在这里又是处于水乡,这里水道多,学会这个技能倒是能方便不少呀。
“小雨,干爹这有一门轻功,不然你学学轻功好了。一是女孩子学轻功以后遇到危险,至少逃跑功夫好呀,二是轻功不是太辛苦!我们小雨这么聪明一定能学得很快的!”元勇这两年其实也发现了在小雨身边练内功很快速的秘密!他每次都在小雨身边看护小雨睡觉,哪能发现不了这个秘密呀!这也能让他明白过来为什么云震、云逸会内力增长的这么快!他觉得小雨有这样的体质,别人待在她身边都能加快内力增长,那如果自己学不是应该更加快吗?有这样的体质,以后碰到其他发现这个秘密的武林人士,那么小雨就很危险了,很多人会将她当做练功的工具,这样小雨一辈子就毁了。最好还是小雨自己学会武功,这样才能抵御将来有可能的伤害。可惜,元勇也看出来了,小雨比云逸还懒。要她辛苦练武肯定不太可能,只能先哄得她学会轻功和内力。
“那好,现在我跟你们讲讲基本功。基本功是指以获得和运用武学技法必备的各种能力为锻炼目的的一类形式。它包括提高体能为主的各种功法和提高技能为主的基本动作练习。基本动作一般是指武学各类技术动作的练习,不仅可使身体各部位得到较全面的训练,较快地发展身体素质,还可以有效地防止和减少练习中的伤害事故,为学习和提高武学技术水平打下良好的基础。我们遵循先易后难、动静结合、循序渐进的原则,坚持“一勤二苦三恒”的练功态度,才能收到良好的练习效果。基本功包括:手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、弓步、虚步、歇步、仆步等。吐纳运气也是基本功之一,只不过这是内力的基础修炼方法,比以动作为主的基本功掌握起来难度大一点,而且一定要在我的指导下练习,等吐纳运气到一定程度,你们真正掌握后,我会再教你们真正的内功运行方法,那时你们每天就可以在晚上家里自行运行了,但在我批准前你们的吐纳运气千万不能自己随意练习,那样很可能会岔气影响以后的修行。”
“能!师傅!我们一定能坚持!”几个孩子坚定的说着,哪怕是最小的善信也跟哥哥们一样坚定的说着。
“那好!我这有一门轻功叫【金莲决】是轻功中极上乘的功夫它既有轻功步法也有配套的内功极适合女子练,据传这功法就是一位女子所创,此功练成后可在荷叶、密草、厚雪地上、甚至水面上行走如飞,练到大成境界,在使用过程中内力运行每一步脚下都会生成一朵金色莲花,那时就完全可以御水而行了。但此功修炼极难,据传此功传至今三百年只有十人曾练至大成水平,但就算不是大成,这也算一门高明的轻功和内功。练金莲决,必须具备两个条件,一是精于内功,二是步法要轻盈。金莲决虽重于行走,也重于技巧和速度。技巧重在落足的动作,当走在荷叶、密草和厚雪上时,不可以使足硬生生地落在上面,而应是足尖略点之后,快速向前滑动,以使整个足底都平搁其上,有如八卦掌中的趟泥步法。两脚交替行走,又有飞毛腿的速度相应和,则足与厚雪等物接触只是刹那间的事,当足下有微弱支撑之力时,已飞速离开被踏物体。练习金莲决分为五个步骤:走缸、走砖、走簸箩、走绳、走沙道,由外入内,由实入虚,由刚入柔,循序渐进而至大成。”
小雨的七位哥哥泡完药浴后,就开始每天一早就去西山坡练武的生活。第一天正式练武,元勇将七个人带到自己小木屋后面,在屋后,有大约三亩地的平台,平台一头是悬崖,在悬崖边有一块高出地面的巨大岩石凸出于悬崖外。元勇决定这片平地就是未来几年孩子们练武的场所了,一是避人耳目,元勇不想让太多人知道他在教几个孩子在练武;二是场地也够大,以后还可以设置一些木桩等器具。
“学武太幸苦了,我才不要像哥哥们那样,每天臭汗!”
“也好!那就学学吧!”
“小雨呀!你大哥虽然才练武两年,倒是学得不错,基本能跻身三流高手行列吧!你二哥差一点,主要这小子有点偷懒,你几位堂哥差一些,但善信还可以,总体而言才练武两年能到现在这个程度还是很不错的!小雨,你要学武吗?”