“有我”、“无我”主要是从主体的情感状态表达的显隐来区分的，“有我之境”中主体的情感状态调动得较为充分，表达得也比较情绪化，具有丰富的情感色彩和渲染意味，所以一般呈现为“宏壮”的境界。而“无我之境”则主体的情感表达得较为深曲，心态较为平和，所以一般呈现为“优美”的境界。
无我之境，人惟于静中得之；有我之境，于由动之静时得之。故一优美一宏壮也。
而对于有我无我之境究竟有何力量，究竟有多强大？
剑法无招胜有招，而有无我之境正是这个道理。在修炼当中，心中自有我到无我的修炼任何法诀、剑诀等等，你的境界自然而然就会有所提高。
林博慢慢的睁开眼睛，发现自己浑身轻飘飘的说不出来有多舒服，看来参悟透有我无我不但能使人修炼时事半功效，而且还能让人心清气爽。
林博向四周望去，发现其与师兄弟仍在参悟当中，而自己便朝那座石碑看去。林博的心中此时感觉怪怪的，总感觉这块石碑不简单，但又说不出来哪不简单。探究了一会，林博便把精力转移到寻找下一层空间的入口之上。
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