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第212章 饭多吃点,话不能多说

“体脂率8”

彭彭咽着口水,顿感鸭梨山大的很。

真要能把自己给压缩到这个程度的体脂率,那以后需要动作戏演员,大家就不是找彭玉晏,而是找他彭玉畅彭大帅逼了。

毕竟,大帅逼彭玉晏也就差不多这个体脂率上下。

那肌肉看着就让人羡慕,据自己所知,圈内能跟他比的人,好像不存在。

至于说圈外的人,就他澈哥能压着他一头了。

韩澈的体脂率,大概在56上下,真正属于战神一级。

艺星头一垂,满是泄气道:“怎么可能啊”

“体脂率8上下,还得是在节目第四阶段结束之前完成,不可能的啊”

“可以试试吧”彭彭倒是跃跃欲试。

“不可能,你知道彭玉晏锻炼出这样的身材,花了多少年时间吗”艺星翻着白眼。

“他可是除了拍戏时间,几乎所有时间都泡在健身房,各种营养餐加上合理的运动规划,一直勤练不缀才练出那个身材来。”

“我们就剩下三个月不到的时间,你能行”

说着数据,张艺星是头头是道。

边上,黄雷跟何炯眸光微沉,就是宏雷哥跟赤赤也是白眼翻着。

至于黄軒就更是直接了,眼神一眯,心底里就是给艺星打了个低分,面上的表情闪过几许玩味之色。

即便是韩澈,也没奈何的摇摇头。

这小子,的确是有点烂泥扶不上墙的模样,未言成先言败,这性子忒差了。

不过,大家也习惯了。

他的些许经历,造就了现在他这个较为软弱的性子,哪怕有时候很倔强,可依旧是遮掩不了,他那容易遭受打击就一蹶不振的脆弱心脏。

倒是彭彭还好一些,胆子的确是小,但有着敢挑战一切的想法。

“试试呗”何炯笑着说道。

“对啊,不试试怎么知道,我们一定做不到呢”彭彭小声的说着。

“说不定有希望呢”黄雷笑呵呵说着。

“我是做不到了,不过艺星你该试试,指不定就成了呢”赤赤摸着鼓胀的肚子。

“我看好你,艺星”宏雷哥很是直接的说道。

“有时候拼那么一把,就看自己的拼劲,试过才知道,你行不行”黄軒幽幽的说着。

他羡慕啊

若是有人这么跟他说的话。

三个月时间练个亿的投资。

啧啧啧,他敢跟你这三个月就杠上了,天天泡在健身房里练,只要练不死就练。

可惜人不能比,自己想要都没有的机会,在某些人眼里,就是一项怎么都完不成的挑战,还没开始就已经做好输的准备了。

真是,好想给这个人一拳试试,让他清醒一下。

不过也对,顶流嘛

小口小口吃着最后一点饭的妹妹,放下碗来,小声的说道:“艺星哥,加油哦”

“还有彭彭哥,你也要加油”

“没问题”彭彭慷慨激昂的说着。

一个亿的投拍资金,不试一试去拿下来,事后怎么他都有点不甘心。

沉默了一会,张艺星听着大家都在劝自己的话,也知道自己刚才是有些过于颓丧了些。

猛地,就是狠狠一点头,“好,我一定会达到体脂率8的”

“诶,这就对了嘛”黄雷笑着点点头。

“加油哦,我的艺星”何炯笑吟吟的说着。

“哥还是那句话,看好你”宏雷哥乐呵呵说道。

陈赤赤跟黄軒则是抬起杯子来,虚着敬了一个,没再继续说什么。

话音一转,孙宏雷嘿嘿笑道:“韩澈,你这身材到底咋练的啊”

看着韩澈壮硕的身体,充满着男儿阳刚气息。

“看着我都羡慕,你说说,我现在这个年纪要是开始练,能练出这么一副身材来不”

“啧啧啧,也不要求跟你一样,大差不差来个十分之一就行。”

韩澈笑了笑,淡淡的说道:

“问题不是很大,只要坚持锻炼,作息正常,再加上一些特殊的办法。”

“嗯,至少练出肌肉块,腹肌,以及比例线条的身材,还是可以做到的。”

听着宏雷哥这作死的念头,彭彭猛地向着他眨眨眼。

然后,小声提醒道。

“宏雷哥,有时候饭可以多吃一点,这话真不能多讲太多了。”

“看,咱们可是在直播来着,说出去的话,就跟吐出去的唾沫,可是收不回来的啊”

“嗯嗯嗯”艺星也是连连点头。

这可是至理名言。

上回,他们不就是在直播镜头的面前,多说多错了吗

现在好了,付出的代价忒大,每天早上六点准时,就得出海一趟来回的游,晚上还得各种的加训,整个人是脱了好几层皮。

像是他们这样的小年轻,都有点顶不住了。

宏雷哥这种人到中年,需要枸杞回血,肾宝吊命的年纪了。

不得几趟就挂点啊

说起来,今天宏雷哥能搞定那一趟,说实话这个底子,还是蛮不错的嘛。

沉默了一下,宏雷哥看着在跟自己瞎比比俩小子,怒道:

“嘿,你俩混小子,是有多看不起我这老男人了啊”

“要不是今天我让着你俩,就你们那”

“咳咳”何炯轻轻咳了一声,提醒道:“某人可是被抬着回来,可别忘记了哈”

孙宏雷:

虽然我不知道你是不是在说我,但我还是觉得很羞耻。

哼哼两声,孙宏雷撇过头,但很快就是再次说道:“你看看我这个胸肌,看看我这个肱二头肌,是不是要比这俩小子要好看一点”

“嗯”韩澈扫了一眼。

“好看一点。”

“所以是中看不中用对吗”黄雷坏笑着。

“宏雷呐”陈赤赤幽幽的喊了句。

“小心一点,这俩小子可是在之前,为了锻炼身体,把自己的职业前途都给押上了。”

“那不是很好嘛”宏雷不屑的说着。

“要我有这个机会,我也跟韩澈好好练一练,看着肌肉线条,练得多好看呐”

“好看是好看”何炯淡淡的说着。

“那是你没看见,这俩小崽子,差点没被我澈给练死了。”

“刚开始,天天哀嚎着惨叫,村子里不知道的人,都还以为我们蘑菇屋的生活水准多好来着。”

“天天都搞杀猪宴”

“哈哈哈”

一群人愣了下,旋即就是放声大笑起来。

杀猪宴,这得是练得多惨才行,惨叫到了这个程度。

彭彭:“惨不惨不我知道,反正我有一天是真想,扛着行李连夜逃跑算了。”

“上次给浩然连累了”艺星也是悠悠的说着。

“说是可以把门给堵住,偷偷休息一天,不去锻炼来着。”

“可是,澈哥直接从窗户爬进来,然后把我们从窗户一个个丢出去,节目组居然不阻止,还在院子里搞了一个气垫床铺着,差点没把我们给吓尿了。”

“那现在再给你们一个机会,晚上要跑不咯”何炯调侃着。

“不不不,跑不掉,我怕以后真的要前途尽毁了。”彭彭满心的幽怨。

早知道,就不把大话说的那么满。

现在好了吧

把自己给坑进去了,都还不一定能逃得出来的那一种。

听着何炯的话,宏雷哥微微一愣,旋即嘿嘿笑道:“诶哟哟,韩澈,没想到你才是蘑菇屋真正的大魔王哈”